En verano, solemos estar lo mas posible descalzos, que los pies se sientan libres despues de todo un año con calzado y medias.Pero esta libertad tiene un precio: callosidades y sequedad en la piel de los pies.
Por ello presentamos los 5 pasos para una sesion de pedicura natural en casa:
1) Remojo y Relax.
En una batea agregue agua tibia, 2 cucharadas de bicarbonato de sodio y unas gotas de aceite esencial de menta o lavanda, sumerja los pies en esta preparacion y repose durante 10 minutos.
El bicarbonato sirve para ablandar las callosidades de los pies.
2) Limpieza profunda.
Para realizar la limpieza profunda previamente debe crear el jabon adecuado: en una botella plastica agregar 100 gr de jabon liquido+ 10 gotas de aceite esencial de romero + 10 gotas de aceite esencial de lavanda + 10 gotas de aceite de menta, agitar bien para que se mezcle, luego en una batea con agua agregar el preparado y con un cepillo de cerdas naturales cepillar bien la planta de los pies.
3) Suavizar los pies con un exfoliante:
Ingredientes para el exfoliante para pies:
1/4 taza de harina de maiz
1 cucharada de sal
1 cucharadita de aceite de almendras
3 gotas de aceite esencial de menta
Combine los ingrediente y agregue agua tibia hasta formar una pasta, luego aplicar en los pies dando enfasis en las zonas con callosidades y asperas.
Enjuagar.
4) Humectar la piel
Aplicar una rica crema hidratante
5) Cortar, dar forma y aplicar crema.
Cortar las uñas de los pies en forma recta, redondeando las esquinas de las uñas, limar y aplicar crema.
Una opinión acerca de “Pedicuria en casa”