Un tercio del día los debemos al sueño, descansar los sistemas y resetearlos correctamente influyen en los ánimos y el buen aspecto de la piel. La piel grasa es un capítulo aparte en el ciudado de la piel y la belleza.
Confluye en muchas variables a tener en cuenta:
* Condición hereditaria
* Alimentación e hidratación
* Limpieza e higiene
El sobrepeso atrae más cebo en la piel y las zonas T del rostro: Frente, nariz y barbilla que se puede extender a todo el rostro, la alimentación saludable y baja en grasas saturadas es un factor esencial para minimizar la piel grasa.
Una rutina efectiva para realizar por la noche, especialmente para pieles grasas:
* Retirar todo el maquillaje que hayamos aplicado.
* Si ó si lavarse la cara con agua (tibia si estamos en invierno y natural en verano) varias veces, se puede incorporar un jabón con pH neutro y dejar que hidrate bien el agua sobre la piel.
* Aplicarse una crema humectante libre de aceites en rostro y cuello.
Si no se cuenta con una crema sin aceites es mejor no aplicar nada, dejar que el agua del lavado hidrate por unos minutos la piel antes de acostarse, notarás el cambio por la mañana. Garantizado!