
Las semillas del hinojo contienen flavonoides, donde éstos estimulan la secrecion del estrogeno, por ello puede favorecer el crecimiento de los senos, aqui se dá una receta casera de una tisana para realizar en casa acompañados de ejercicios especiales para el fortalecimiento de los musculos pectorales.
Ingredientes:
Semillas de hinojo 1/2 cucharadita
Agua, 1 taza
Procedimiento: Coloca el agua y las semillas en una ollita a hervir durante 10 a 15 minutos, luego dejas enfriar y no cuelas la preparacion, se debe consumir el té de hinojo con las semillas blandas.
Consumir entre 2 a 3 tazas por dia.
EJERCICIOS COMPLEMENTARIOS PARA AUMENTAR EL BUSTO: (PECTORALES)
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