Belleza y brillosidad en el cabello es una de las primeras pautas en la lista de muchas mujeres, pero no pueden lograrlo por algunos problemas que hacen deslucirlo, en general son cuatro los problemas comunes del cabello:LA CASPA: Este problema tiene multiples causas, una de ellas es la falta de algunos minerales o vitaminas en la dieta alimentaria como el zinc o vitamina C, la solucion seria consumir alimentos ricos en estos compuestos o consumirlos en forma de comprimidos.
Hayn una serie de topicos que se pueden implementar para esta causa, como aplicar el jugo de limon o aceite de coco, sobre el cuero cabelludo realizando masajes, ademas de utilizar el shampu anticaspa.
CABELLO ACEITOSO: El cabello aceitoso o grasoso es causado por la excesiva secrecion de sebo (grasa), de las glandulas sebaceas del cuero cabelludo, a menudo es hereditario, pero se puede remediar , reduciendo al minimo las grasas en su dieta, abstenerse de tocarse el cabello con demasiada frecuencia, no lavarse el cabello con demasiada frecuencia, y usar shampu adecuado para este tipo de cabellos.
CRECIMIENTO LENTO DEL CABELLO: La tasa de crecimiento del cabello es en gran medida hereditario, pero se puede dar un impulso con una dieta saludable y un estilo de vida optimo.
Comer alimentos ricos en hierro y proteinas, hacer ejercicio fisico mejora la circulacion de la sangre y estimula los foliculos del cabello en el cuero cabelludo, dando lugar a un crecimiento mas rapido.
CABELLO OPACO: La causa del cabello opaco es por la rutina en el cuidado del cabello, mucha decoloracion, demasiado uso del secador,etc. tambien puede indicar una deficiencia en la dieta alimentaria, fata de zinc, hierro y silicio.
Agregando mas verduras y frutas en su dieta, y disminuir los alimentos procesados, deberia haber una mejora en el factor brillo en el cabello.
